¿Gases o hinchazón y no sabes con qué coinciden?
Apunta lo que comes y cómo te encuentras. Con unas semanas de datos, Nutribot te enseña pistas: si los días con ajo, cebolla, lácteos o trigo sueles encontrarte peor. Para que lo hables con tu profesional con datos, no de memoria.
- FODMAP, gluten, lactosa y aditivos
- Pistas claras, sin tecnicismos
- Informes para tu consulta
¿Te suena?
Lo que cuenta mucha gente
Te hinchas después de comer y no sabes con qué tiene que ver.
Has quitado el gluten o la lactosa y sigues igual.
En la consulta te preguntan qué comes y no te acuerdas.
Cómo te ayuda Nutribot
De tu día a día a una pista clara
Qué se repite los días que te encuentras peor
Apunta lo que comes (escaneando o eligiendo platos típicos) y cómo te has encontrado. Nutribot compara tus días buenos y malos y te cuenta lo que se repite, por ejemplo «más hinchazón los días con cebolla». Te dice si la señal es débil o clara, para que sepas cuánto fiarte. No es un diagnóstico: es una pista para comentar.
FODMAP en la etiqueta
Al escanear un producto ves si lleva ingredientes altos en FODMAP, como ajo, cebolla, miel o edulcorantes como el sorbitol, que a menudo pasan desapercibidos.
Un informe que puedes enseñar
Comparte un informe con lo que comes y cómo te encuentras con tu médico o tu dietista-nutricionista. Así la conversación parte de datos reales.
Dudas
Preguntas frecuentes
¿Nutribot me dice qué intolerancia tengo?
No. Nutribot te enseña coincidencias entre lo que comes y cómo te encuentras. Son pistas para comentar con un profesional sanitario, que es quien puede valorar qué pasa.
¿Cuánto tiempo tengo que apuntar?
Con unas tres semanas las pistas son bastante más fiables. Apunta también los días buenos: sin ellos no hay con qué comparar.
¿Sustituye a hacer la dieta baja en FODMAP con un dietista?
No, la complementa. Te ayuda a llevar el registro de comidas y síntomas que te va a pedir tu profesional, sin libretas.
¿Y si tengo síntomas fuertes o que no se van?
Coméntalo con tu médico. Y ante sangre en las heces, fiebre, pérdida de peso sin buscarla o dolor que te despierta por la noche, ve al médico sin esperar.
¿Cuánto cuesta?
Tienes 30 días gratis con todas las funciones. Después cuesta 3,99 € al mes y puedes cancelar cuando quieras desde Google Play.
Nutribot es una herramienta informativa: no diagnostica ni sustituye el consejo de un profesional sanitario. Comprueba siempre la etiqueta del envase.
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